老年人的健康长寿，往往与其自身的健康管理有很大的关系，其中护理的优劣也将直接影响到老年人的健康。有一部分老年人最终夺去他们生命的不是原发病，而是由于护理知识缺乏、护理不当所导致的并发症，那老人护理常识有哪些呢？今天爱睦家医养院和大家谈谈。
据统计，我国60岁以上老年人口已达2.5亿，预计到2050年，我国无子女依靠的老年人数量将超过7900万，独居和空巢老人占54%以上。而另一项调查数据显示，在我国，空巢老人出现心理问题的比例高达60%，其中达到疾病程度、需要治疗的占到10%至20%。中国已进入老龄化社会，老年人尤其是空巢老人的心理健康问题，已成为不容忽视的社会问题。
人到老年，尤其是刚从熟悉的工作岗位退下，离开曾经每日眷顾的地方，生活从繁忙变得沉静，世间的喧嚣与繁华似乎也已与自己无关。其实，老年人也有很多种方法丰富自己的生活，比如旅游、练太极拳、养花逗鸟、讲学、义工等等，而真正让老年人难以克服的是他们的健康问题。
人体进入老年期后，无论是生理还是心理，都会产生很大的变化。《灵枢•天年》写到：“六十岁，心气始衰，苦忧悲，血气懈惰，故好卧；七十岁，脾气虚，皮肤枯；八十岁，肺气衰……”
中风，别名 “急性脑血管疾病”、“脑卒中”，多数突然发生于中老年人，是因脑血管堵塞或者脑血管破裂而造成的脑神经功能受损。中风后留下后遗症或者造成死亡的可能性很大。
